JE BOEKT GEEN RESULTATEN Zoals eerder gezegd: het aanbod aan zelfhulpmethoden
is groot, maar dat wil nog niet zeggen dat er iets bij zit dat werkt in
jouw specifieke geval. Stel jezelf de vraag: ligt dat aan de gekozen methode,
of doe ik niet voldoende m'n best? Dat laatste is niet bedoeld om je een
schuldcomplex aan te praten, maar om je te stimuleren altijd kritisch
naar je eigen aandeel in het proces te blijven kijken. Als je bijvoorbeeld
wordt aanbevolen om de belasting langzaam weer op te bouwen, en je neemt
veel te snel weer veel te veel hooi op je vork, dan heeft het weinig zin
om te mopperen dat de behandeling niet werkt. En ook als je wel heel consciëntieus
de adviezen opvolgt, vallen de resultaten soms tegen. Dat kan inderdaad
komen omdat de gekozen weg niet de juiste is, maar ook doordat je verwachtingen
te hoog gespannen waren en dat er gewoon meer tijd nodig is om te herstellen. De Grote Geneesgronden
|